鮭朝食（すき家／牛丼チェーン）

今回は牛丼チェーン店「すき家」で朝ごはんを食べてみたお話。

朝ごはんにもいろいろありますね。

 

すき家へ！

ということで、やってきたのは牛丼チェーン店として知られるすき家。

すき家では朝の時間帯は、グランドメニューの他朝専用メニューも用意されていましてね。

牛丼とカレーのイメージが強いすき家ですが、朝食はまたちょっと変わった取り扱いがあります。

ちなみにモーニングメニュー取り扱いの時間は、朝5:00～11:00となっており、それ以外の時間帯に頼むことはできません。

さて、何を頼んだのでしょうか？

 

鮭朝食を注文！

朝メニューにはシンプルな朝食からお肉の朝食、魚の朝食などバリエーションがいくつか用意されています。

その中から今回選んでみたのがこちら↓

鮭朝食！！

メインディッシュが鮭となっているこちらの定食。

メインの鮭、ご飯、ポテトサラダ、生卵、お味噌汁というセット内容になっています。

中々のボリュームですよね。

しいて言えばもう少し緑のものがほしいような気もしますが、これはこれで良いでしょう。

では頂いてみることにしますよ～。

食べてみた！

ということで、食べていくことにします。

まずはメインの鮭。

朝ご飯と言えば鮭！！

和食によくある定番のおかずの一つですよね。

自炊の時も朝食に鮭を食べることが多いです。

席には醤油も用意されていたので、醤油でいただきました。

 

ご飯のおかずとして鮭をいただいてもいいのですが・・・。

せっかく生卵がついているので、ここは卵かけご飯を作りましょう♪

卵を割り、そこにたまかけご飯用の醤油を垂らして、ご飯に混ぜ混ぜ。

いや～うまい、これは美味しい間違いないｗ

たまかけご飯は最高の組み合わせの一つですね～、これはたまらん。

 

朝ごはんと言えばお味噌汁も定番。

具は油揚げ、わかめ、ネギと一般的な具材でした。

和食にはやっぱり味噌汁が一番です！

 

ポテトサラダもついていたので頂きます。

葉物で包んで・・・とかあったらいいなあなんて思いましたｗ

彩り的にもね。

そんなこんなで、朝からなかなかのボリュームの朝食となっています。

 

お値段

それでは、お値段のお話へ。

すき家の鮭朝食のお値段は400円（税込）！

安いですね～、ワンコイン以内に収まりました！！

朝ごはんは食べたいところですが、支払いも気になるところ。

出来る限り安い方がいいですが、やはり目安となるのは500円以内ではないでしょうか？

そんな需要にもきちんと応えられる朝ごはんとなっていました。

 

カロリー

最後はカロリーのお話。

牛丼はカロリーが高いことで知られていますが、鮭を使った朝食はどうでしょうか！？

鮭朝食のカロリーは784kcal！！

思ったよりも高めのカロリーが出てきました～。

魚がメインディッシュのご飯で、このカロリーはちょっと意外。

思ったよりも高めのカロリーとなっていましたね。

 

すき家メニュー色々

すき家には色々なメニューが提供されています。

良かったら他のメニューもご覧ください～♪

モーニングメニュー（5:00～11:00）

・たまかけ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・粗挽きソーセージ朝食2枚盛（すき家／牛丼チェーン）

・粗挽きソーセージ朝食3枚盛（すき家／牛丼チェーン）

・さば朝食（すき家／牛丼チェーン）

・たまかけしらすおろし朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング限定】納豆たまかけ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニングメニュー】鮭デラックス朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング限定】鮭ほぐし朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニングメニュー】自社製ベーコンエッグ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング】自社製ベーコンダブルエッグ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニングメニュー】納豆ベーコンエッグ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング】納豆ベーコンダブルエッグ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング】焼鮭たまかけ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング】ソーセージ納豆ベーコンエッグ朝食（すき家／牛丼チェーン）

・【モーニング】塩さばたまかけ朝食（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（牛丼系）

・すき家の牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・すき家の牛丼つゆだく（すき家／牛丼チェーン）

・ねぎ玉牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・おろしポン酢牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・高菜明太マヨ牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・すき家の赤だれ白髪ねぎ牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・にんにくファイヤー牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・マヨにんにくファイヤー牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・ゴマだれ牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・ニンニクの芽牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・ダブルニンニク牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・わさび山かけ牛丼（すき家／牛丼チェーン）

・ワンコインランチ「牛丼（並盛）ランチセット」（すき家／牛丼チェーン）

・牛カルビ丼（すき家／牛丼チェーン）

・にんにく牛カルビ丼（すき家／牛丼チェーン）

・キムチ牛丼ミニオクラサラダセット（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（豚丼系）

・豚丼（とんどん）（すき家／牛丼チェーン）

・豚生姜焼き丼（すき家／牛丼チェーン）

・マヨ生姜焼き丼（すき家／牛丼チェーン）

・豚かば焼き丼（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（海鮮系丼）

・サーモン丼（すき家／牛丼チェーン）

・まぐろたたき丼（すき家／牛丼チェーン）

・山かけまぐろたたき丼（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（その他丼）

・とりそぼろ丼特盛チャレンジ！（すき家／牛丼チェーン）

・四川風麻婆丼（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（カレー系）

・すき家のカレー（すき家／牛丼チェーン）

・ソーセージカレー並盛（すき家／牛丼チェーン）

・欧風牛カレー（すき家／牛丼チェーン）

・温玉カレー（すき家／牛丼チェーン）

・にんにくカレー（すき家／牛丼チェーン）

・ほうれん草カレー（すき家／牛丼チェーン）

・炭火とろとろポークカレー（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（定食）

・牛皿定食（すき家／牛丼チェーン）

・納豆定食（すき家／牛丼チェーン）

・鮭納豆定食（すき家／牛丼チェーン）

・豚生姜焼き定食（すき家／牛丼チェーン）

・フライドにんにく牛皿定食（すき家／牛丼チェーン）

・鮭定食（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（期間限定）

・【期間限定】炭火やきとり丼（すき家／牛丼チェーン）

・【期間限定】旨辛やきとり丼（すき家／牛丼チェーン）

・【期間限定】ねぎマヨやきとり丼（すき家／牛丼チェーン）

グランドメニュー（汁物）

・すき家のみそ汁（すき家／牛丼チェーン）

ランチメニュー

・牛Wセットランチ（すき家／牛丼チェーン）

・【ランチメニュー】にんにくファイヤー牛丼Wセットランチ（すき家／牛丼チェーン）

・カレーサラダセットランチ（すき家／牛丼チェーン）

・【ランチ限定】ねぎ明太マヨ牛丼コンビ（すき家／牛丼チェーン）

・高菜明太マヨ牛丼ランチセット（すき家／牛丼チェーン）

・とりそぼろ丼おしんこランチセット（すき家／牛丼チェーン）

テイクアウト

・高菜明太マヨ牛丼弁当（すき家／牛丼チェーン）