ガーデンサラダ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

ガーデンサラダ サラダ

ファミレスってのはいろんなメニューがありまして。

そこがまた魅力的だったりしますね。

 

サイゼリヤ

今回の舞台となるのはイタリアンファミレスチェーン店として知られている「サイゼリヤ」

サイゼリヤ

リーズナブルな価格設定で楽しめる。

そんなファミレスとして知られていますね。

私も昔から利用させていただいているお店の一つとなっており、学生時代にはお金があんまりありませんでしたがサイゼリヤなら・・・と利用していました。

今となっては懐かしい話ですけどw

今となっても利用しているお店となっており、いろんなメニューがラインナップされているのも嬉しいところです。

 

ガーデンサラダ

さて、そんなこんなでサイゼリヤではいろんなメニューがあります。

パスタ、ピザなどイタリアンのメニューが中心となっていますが、そうした食事系メニューの中でも軽食メニューのようなサイドメニューもあります。

サイドメニューだけでもかなりの種類がラインナップされており、中々魅力的。

今回はそのサイドメニューから

ガーデンサラダ

ガーデンサラダ

を注文してみました。

食事メニューも豊富なサイゼリヤですが、こうしてサラダもラインナップ。

サラダだけでも数種類用意されているので、お好みで選んでいくこともできるようになっていますね。



食べてみた!

それでは早速いただいていこうと思います。

いただきます!!

ガーデンサラダ

サラダということで、野菜を豊富に使ったメニュー。

ルーコラ、にんじん、トマト、レタスが入っているサラダです。

ルーコラが入っているあたりが、イタリアンらしさを感じるポイントです。

ガーデンサラダ

ルーコラのような西洋野菜は、普段それほど食べることもありませんで、。

それがたべられるという意味でも、貴重な機会。

イタリアンファミレスらしいところでもありますね~。

ガーデンサラダガーデンサラダ

こちらがそのルーコラ。

ちょっと苦みもありながら、野菜らしい香りもしてきまして。

普段それほど食べる野菜ではありませんが、こうして食べてみると美味しいものです。

ガーデンサラダ

こちらはトマトですね。

小さめにカットされているので、食べやすい一品。

酸味も少し効いている感じです。

ガーデンサラダ

ニンジンは細切りにされていて、こちらも食べやすいサイズ感。

シャキシャキした食感も残っているので、サラダらしい食感も楽しめます。

細切りにするとかなり食べやすいですね。

ガーデンサラダ

それらの下に敷かれていたのがレタスです。

こちらはほぼ加工無しのそのままの状態で、このサラダの中でも一番量が多くなっている具材でした。

サラダといえばレタス!くらい定番。



お値段

美味しいものを頂いた後は、恒例のお会計タイムです。

おいくらだったのか、見てみましょう。

サイゼリヤのガーデンサラダのお値段は350円(税込)!!

ガーデンサラダ

サラダとしても結構安い価格での販売となっていましたね~。

他のお店だと結構することも多いので、こうして手の伸びやすい価格帯も嬉しいところ。

尚、大きいサイズであるLサイズもありまして、そちらは500円(税込)となっています。

誰かとシェアして食べたいなんて時には、Lサイズにしてみてもいいかもしれません。

 

カロリー

最後はカロリーのお話で〆たいと思います。

サラダということで、カロリーはそこまでじゃないかな~と。

オリーブビネガーが使われているところがちょっと気になりますが、そこまでではないかと。

実際どのくらいだったのか、見てみましょう。

サイゼリヤのガーデンサラダのカロリーは173kcal!!

ガーデンサラダ

やはりそれほどカロリーはなかったですね。

尚Lサイズにすると259kcalとなります。

それでもそこまでではありませんよね。



サイゼリヤのメニュー色々!

他にもサイゼリヤの話題があります!

ご飯類

・ハヤシ&ターメリックライス(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

肉料理

・ハンバーグステーキとライス(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・チョリソーとハンバーグの盛合せ+ライス(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・若鶏のディアボラ風とライス(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

パスタ類

・タラコソースシシリー風(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・パルマ風スパゲッティトマト味(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・ペペロンチーノ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・スパゲッティアラビアータ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・アーリオ・オーリオ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・ルーコラのペペロンチーノ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

ピザ

・ソーセージピザ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・たっぷりコーンのピザ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

ランチ

・【ワンコインランチ】デミグラスソースのハンバーグランチ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・【ランチ】オニオンソースのハンバーグ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

その他

・柔らか青豆の温サラダ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・爽やかにんじんサラダ(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)

・カリッとポテト(サイゼリヤ/イタリアンファミレス)



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