時折お世話になるものの一つ。
それがコンビニ弁当です。
セブンイレブン
今回の舞台となるのは、コンビニチェーン店として知られている「セブンイレブン」。
全国チェーン店となっているので、いろんなところで見かけるお店にもなっていますね。
同じ街に複数店舗あることも珍しくないセブンイレブン。
都市部では、次のセブンイレブンまで徒歩で行けるなんてところもあります。
その店舗数にはびっくりするばかり。
さっきもあったよな・・・みたなねｗ
業界No.1の店舗数ともいわれており、それも納得する出店数であると思います。
肉野菜炒め弁当背脂にんにく醤油仕立て
そんなセブンイレブンでは、お弁当の販売も定番！
いわゆる「コンビニ弁当」と言われるお弁当たちです。
専用のお弁当コーナーが設置されており、そこでは色んな種類のお弁当を販売。
種類ももちろん豊富なのですが、新発売のお弁当もあったりで、商品の入れ替えも結構頻繁です。
そこがまた飽きないような工夫なのかもしれませんけどね。
今回はそんなお弁当コーナーで販売されていた
肉野菜炒め弁当背脂にんにく醤油仕立て
を購入してみました。
新発売のシールが貼られているので、どうも新商品だったようですね。
食べてみた！
それでは早速いただいていこうと思います。
いただきます！！
ご飯が半分、おかずが半分。
開封してみると、そんな分かりやすいお弁当となっていました。
おかずが半分となっていますが、そのすべてが肉野菜炒め。
少し汁を含んでいるおかずとなっているので、お弁当を傾けてしまうとその汁がご飯の方に流れていってしまうということも・・・。
この辺は気を付けたいところ。
揺らしたり、傾けたりしない方が、いいかもしれません。
結局口の中で一緒になるんだから・・・と言われたらそれまでなんですけどねｗ
気にする方は気にするかもしれません。
そして私もちょっと傾けてしまったらしく、ご飯の方におつゆが少し浸食していましたorz
肉野菜炒めということで、たくさんのお肉と野菜が入っているお弁当。
コンビニ弁当では野菜が不足しがちになりますが、このメニューは野菜が結構たくさん入っていましたね。
そうした意味では少し珍しい存在かも。
もやし、キャベツ、ニンジン、ニラ・・・。
もう少しニンジンやニラが入っていると、彩りもよかったんだろうと思います。
全体的にもやしとキャベツが多い感じ。
お肉は豚肉を使用。
これがまた野菜との相性も良く、野菜と一緒に食べてみても美味しいお肉です。
肉野菜炒めは定食屋さんでもラインナップされていたりするので、定番といえば定番ですね。
味付けはにんにく醤油での味付け。
どことなくニンニクの香りもあり、醤油で味付けされています。
味付けもそれなりに濃いめとなっているので、ご飯のお供にはいい感じ。
ご飯にもよく合うので、どんどんご飯も進んでいくおかずであります。
おかず単品で食べても美味しいですが、ご飯と一緒に食べても美味しい。
この組み合わせが定食などでも定番となっているのが、よくわかるお弁当でありましたね～。
お値段
美味しいものを頂いた後は、恒例のお会計タイムです。
おいくらだったのか、見てみましょう。
セブンイレブンの肉野菜炒め背脂にんにく醤油仕立てのお値段は432円（税込）！！
税抜価格で400円となっていました。
セブンイレブンにもいろんなお弁当が販売されていますが、その中でも比較的安めのお弁当となっていましたね。
野菜と豚肉がメインとなっているお弁当ですが、具材がそれほど高価ではないといったところでしょうか。
いずれにしても、安くておいしいお弁当ということで、コスパもそれなりにいいお弁当です。
カロリー
最後はカロリーのお話で〆たいと思います。
豚肉が入っているということで、そこが一番カロリーがあるかなと思うところ。
野菜はそれほどカロリーがないでしょうからね。
実際どのくらいだったのか、見てみましょう。
セブンイレブンの肉野菜炒め弁当背脂にんにく醤油仕立てのカロリーは561kcal！！
600kcalまで行かないカロリー数ということで、コンビニ弁当の中でも結構カロリーは低めのお弁当となっていましたね。
これはこれで嬉しいところです。
セブンイレブンのお弁当色々
セブンイレブンのお弁当にも色んなものがありまして。
良かったら読んでみて下さい。
・セブンイレブンのお弁当「イカフライおかか御飯」（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・ラーメン屋さんの味！チャーシューチャーハン（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当（麦飯）（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・若鶏のから揚げ弁当レモンポン酢（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・おむすび＆おかずセット紅鮭・ツナマヨネーズ（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・セブンイレブンの特製牛めし（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・まんぷくハムステーキ＆牛焼肉弁当（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・まんぷく！肉盛りコンボ弁当（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・おだしが香るとろっとろ玉子の特製親子丼（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・一膳ごはん鶏と玉子のそぼろ（だしめし）（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・たっぷりマヨのピリ辛チキン弁当（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・香ばし炒めの特製五目チャーハン（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・たんぱく質が摂れるガーリックチキン弁当玄米入り（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・あて巻寿司「ねぎとろたくあん」（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・サムギョプサル＆ヤンニョムチキン炒飯（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・大盛ごはんピリ辛麻婆チャーハン（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・チャーシュー御飯＆油淋鶏（ユーリンチー）（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・旨辛唐揚げ＆メンチカツ＆生姜焼き弁当（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・2種の味和風ハンバーグ＆ガーリックポーク（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・ガーリックチキン＆メンチカツ弁当（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・ケイジャンチキン＆スパイシージャンバラヤ（コンビニ弁当／セブンイレブン）
・三種合盛弁当牛すき煮焼鳥豚辛みそ焼弁当（セブンイレブン／コンビニ弁当）
結構な種類がありますね。
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