【ランチメニュー】チキン南蛮ランチ(ガスト)

ランチ
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ファミレスではランチ時間帯にランチメニューが提供されていることも定番!

安くてお得なメニューになっていることが多いですね。

 

ガスト

今回の舞台となるのは、ファミレスチェーン店として知られている「ガスト」であります。

カフェレストランという名前と共に知られているファミレスです。

歴史もあるファミレスとなっており、私が小さいころからすでに全国チェーン店として知られている存在となっていましてね。

どこへ行ってもある、当時は24時間営業しているお店も結構あり、ザ・ファミレス!といった代名詞的な存在!

色んな思い出のあるお店でもあります。

 

タブレット端末注文方式

昔はありませんでしたが、最近のガストではテーブルにタブレット端末が用意されていますね。

こちらにはその時々で注文できるすべてのメニューが表示されるような形態となっておりまして。

写真付きのメニューが収録されているので、紙のメニューを見ているような感覚でメニューを閲覧することができます。

これもありがたいサービス。

注文できない商品は収録されていないので、紙の時にあったようなこれは今無理です・・・ということがないのもうれしいですよね。

何度かそんなことがあった私ですorz



ランチメニュー「チキン南蛮ランチ」

さて、ガストでありますが、ランチ時間帯にはお得なランチメニューが提供されています。

ランチらしいお得なサービスメニューが並んでいましてね。

ファミレスではよくある光景でもありますが、今回はそんなランチ時間帯にお邪魔しまして。

せっかくならランチメニューをということで

チキン南蛮ランチ!

を注文してみました。

チキン南蛮をメインディッシュに、サラダ、そしてご飯がついてくるランチメニュー。

こうした構成となっているのも、またガストらしさといえるところでしょうね。

 

食べてみた!

それでは早速いただいていきたいと思います。

いただきます!!

まずはメインディッシュとなるチキン南蛮から。

チキン南蛮らしく、たっぷりなタルタルソースが掛かっているのが印象的ですね~。

これぞチキン南蛮!!

そんな王道を行くような見た目をしています。

揚げ鶏に甘酸っぱい独特なソース、そしてタルタルソースの2種類のソースが掛けられておりまして。

これもまたチキン南蛮らしいところです。

濃厚な味わいのチキンをたっぷり味わうことができます。

チキン南蛮がもともとそうですが、非常に味付けが濃いめとなっているのでご飯もよくすすみます。

タルタルソースだけでも結構ガッツリ。

それに揚げ物でありますからね、ボリューム感もかなりのものです。

唐揚げ単体で食べてみてももちろんおいしいものでありますが、こうして南蛮風に仕上げるのもまた美味しいもの。

ザクザクとした衣の食感は残しつつ、いい塩梅でソースが掛かっています。

それに合わせて付け合わせで来るのがサラダ。

同じプレートに盛られてきますが、内容はキャベツの千切り、レタス、ニンジン、スライスオニオン等々。

ドレッシングは玉ねぎドレッシングとなっており、最初から掛かっているタイプとなったいましたね~。

ドレッシングには選ぶ余地はありませんでした。

苦手な方は注文時に断りを入れるといいかもしれません。

そしてライス。

やはりランチといえば、こうして主食も付いてこないといけませんよねw

おかずだけ・・・はちょっと寂しいところ。

おかずが味付けが濃いので、ライスもよくすすむランチメニューでありました。

そしてもう一つ、スープバーが飲み放題となります。

店内にスープバーが設置されておりまして、セルフサービス式となりますが何度でもいただくことができます。

今回は玉子スープとなっておりましたが、内容は日々変わることもあるようです。



お値段

美味しいものを頂いた後は、恒例のお会計タイムです。

おいくらだったのか、見てみましょう。

ガストのランチ限定メニューチキン南蛮ランチのお値段は879円(税込)!!

税抜価格で799円となっていました~。

ライス+スープバー付きでこの価格!

ランチメニューの中ではちょっと値が張る部類のランチとなっていましたね。

もう少し安いランチメニューもありましたので・・・。

ランチといっても、価格帯もそれぞれとなっているガストのランチでした。

 

カロリー

最後はカロリーのお話で〆たいと思います。

チキン南蛮ということで・・・カロリーは結構ありそうかな?そんなイメージです。

揚げ物+タルタルソースですからね・・・。

実際どのくらいだったのか、見てみましょう。

ガストのランチ限定メニューチキン南蛮ランチのカロリーは760kcal!!

それなりにカロリーがある!

そんな結果となりましたね~。

お肉が鶏肉であったことから、そこまで大きくならなかったのかもしれません。

鶏肉はヘルシーなんて言われますからね。



ガストのメニュー色々

ガストには様々なメニューがあります。

モーニングメニュー

・目玉焼き&ベーコンソーセージセット(ガスト)

・ガストでモーニング♪スクランブルエッグセット(ガスト)

・パンケーキ&スクランブルエッグセット(ガスト)

・パンケーキ&ゆで卵セット(ガスト)

・ガストのモーニング「トースト&ゆで卵セット」(ガスト)

・ガストでモーニング!焼き鮭朝定食(ガスト)

・よりどりバランス朝定食(ガスト)

・ガストでモーニング「目玉焼きセット」(ガスト)

・【モーニング限定】小倉クリームトーストセット(ガスト)

グランドメニュー

・たっぷりマヨコーンピザ(ガスト)

・インドキーマカレー(ガスト)

・10種の刻み野菜の鉄板焼きキーマカレー(ガスト)

・コーンたっぷりピザトースト(ガスト)

・ガストのテイクアウトメニュー(ガスト)

・ひれかつ丼(ガスト)

・オムライスビーフシチューソース(ガスト)

・トマトソーススパゲティ(ガスト)

・チキテキ若鶏のピリ辛スパイス焼き(ガスト)

・ハンバーグシャリアピンソースとライス(ガスト)

・ガストの「ハンバーグステーキ」(ガスト)

・若鶏のグリルガーリックソース(3枚)(ガスト)

・旨辛汁なし担々麺(ガスト)

・とんかつ膳(ガスト)

ランチメニュー

・ミックスグリルランチ(ガスト)

・ガストの丼ランチ「ハンバーグロコモコ丼ランチ」(ガスト)

・大葉おろしの和風ハンバーグランチ(ガスト)

・ガストのランチ「唐揚げてりタル丼ランチ」(ガスト)

・【ランチメニュー】ハンバーグ&野菜コロッケランチ(ガスト)

・【日替わりランチ】月曜日「ハンバーグ・チキングリル野菜トマトソース」(ガスト)

・日替わりランチ「ほうれん草コロッケカレー」(ガスト)

・【日替わりランチ】木曜日「ハンバーグトマトソースカボチャコロッケ焼売」(ガスト)

・【日替わりランチ】チキンチリソース&揚げ餃子&春巻き(ガスト)

サイドメニュー

・山盛りポテトフライ(ガスト)

デザート

・抹茶とマンゴーのサンデー(ガスト)

 



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