釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き(ココス/ファミレスチェーン)

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き ランチ

ファミレスには実に様々なメニューがありますね。

改めてそんなことを思っています。

 

ココス

今回の舞台となるのは、ファミレスチェーン店として知られている「ココス(COCO’S)」

ココス

黄色い看板い茶色い文字。

そんなことが印象的にも見える看板です。

全国チェーン店になっているお店なので、色んな土地で見かけることもあるお店ですね。

看板も高く掲げられたりしていて、結構目につくこともありますが。

色んなチェーン店があるファミレス。

ちょっと高級感もあるファミレスかなと個人的に思っていますがどうでしょうか。

 

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

さて、ココスはファミレスとして知られていますが、ファミレスらしくいろんなメニューがラインナップされていますね。

和食もあれば洋食もあり、和洋折衷といった感じ。

それがどの年代でも受けて、ファミリーで来る。

それがファミリーレストランにつながるという。

まさにコンセプト通りのお店。

今回はそんな豊富なメニューの中から

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

を注文してみました。

普段中々食べる機会が多くない雑炊。

するするっと食べやすいメニューでもあります。

体調不良の時に食べたりすることでも知られていますが、そうした状況じゃなくて食べてももちろんOKです!



食べてみた!

それでは早速いただいていこうと思います。

いただきます!!

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

こちらがメインとなる釜揚げしらすと明太子の雑炊。

しらすと明太子が入っている雑炊、確かに白いしらすと赤い明太子が入っていますね。

中々のコントラスト。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

雑炊ということで、結構熱いのも特徴的。

アッツアツのメニューとなっているので、急いで食べようとすると危険(-_-;)

火傷しないように、冷ましながら食べるといいかもしれません。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

明太子が入っているということで、ちょっとしたピリ辛感も楽しめるこの雑炊。

これを食べようと思った理由の一つが、この明太子なんですよね。

これが大好きで・・・w

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

こちらが釜揚げしらす。

しらすも普段それほど食べるメニューでもありませんが・・・。

食べてみれば美味しいものです。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

他にもネギ、玉子、きくらげ等々。

様々な具材が入っており、それらをいっぺんに楽しめるのも嬉しいところ。

雑炊なので、サラサラ食べやすいのも良いところですね~。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

もちろん、この下にはご飯もたっぷり。

ボリューム的にはそこまでではありませんが、たまにはこうした雑炊もいいものです。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

小鉢にはタコの酢の物的なものも付いてきましたね。



 

お値段

美味しいものを頂いた後は、恒例のお会計タイムです。

おいくらだったのか、見てみましょう。

ココスの釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付きのお値段は759円(税込)!!

税抜価格で690円となっていました~。

釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付き

雑炊は普段それほど食べるメニューでもないので相場が分かりませんが・・・。

ココスのメニューの中では、比較的安めとなっているメニューでありましたね。

ボリューム感はそこまでではないので、ガッツリ行きたい!って時にはちょっと微妙かもしれません。

 

カロリー

最後はカロリーのお話で〆たいと思います。

あくまでイメージ的な話ですが、雑炊はカロリーが低そうなイメージがあります。

中身にもよるんでしょうけど、今回の雑炊はそれほどカロリーが上がりそうな具材は見当たりません。

実際どのくらいだったのか、見てみましょう。

ココスの釜揚げしらすと明太子の雑炊小鉢付きのカロリーは431kcal!!

400kcal台と、カロリーとしてはやはり低めの設定となっているメニューでありました~。

内容を見てみても、ボリューム感を見てみてもそれは納得!



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良かったらご覧くださいm(_ _)m

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